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Vanja Moves: entrenando para liberar la movilidad

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Dentro del casi infinito mundo de los entrenadores personales o entrenamientos que se puede... (leela en 5 min!)
Los exponentes del BMX chileno que van por los Panamericanos 2023 y Olimpiadas 2024

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En la pasada edición de los Juegos Panamericanos de Lima 2019, el BMX Freestyle... (leela en 4 min!)
Los secretos del psoas, un músculo que no se ve, pero que hace la diferencia

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Por Felipe Ramos Hace aproximadamente un mes comencé a tener un fuerte dolor de... (leela en 4 min!)
Una revolución: Entrena y aprende con Stephanie y Jay Rose, de Phase 6

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Dentro del ábanico de entrenadores que se puede encontrar en Instagram, y donde ya... (leela en 4 min!)
Alberto Abarza Y Francisca Mardones: Dos chilenos que valen oro

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Antes de estos Paralímpicos 2020, nuestro país había ganado medallas doradas gracias al pesista... (leela en 3 min!)
“El Muro”, un lugar más que al final de Escrivá de Balaguer

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Puede parecer gracioso, pero son decenas los corredores y ciclistas que al llegar al... (leela en 3 min!)
Entrena junto a Senada Greca, una de las estrellas de Instagram

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Al comienzo de la pandemia, en marzo de 2020, la norteamericana de origen albanés... (leela en 3 min!)
Maca Pérez y Josefina Tapia, las joyas olímpicas de KIFIT

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Quién lo diría, el skate (y el BMX) no son un crimen, como decía... (leela en 3 min!)
El mito o realidad de los famosos 10.000 pasos diarios

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Tanto smartphones como relojes o dispositivos que miden la actividad física recomiendan dar 10.000... (leela en 2 min!)
Anton Krupicka, corriendo a cuatro mil metros de altura

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Imagínate correr por más de 160 kilómetros cruzando cerros, senderos escarpados, fríos riachuelos y... (leela en 4 min!)